親餵母乳力不從心?醫生說選含有 sn-2 的啟賦

一歲以前是寶寶成長最迅速的階段,在這個階段,最重要的營養來源就來自於母乳!母乳得天獨厚的營養成分及「sn-2」棕櫚酸(PA)結構,最適合寶寶腸胃吸收,讓寶寶在「人生第一個成長衝刺期」,獲得最充足、完善的營養,為未來成長打好體質基礎。但若親餵母乳力不從心時,醫師認為媽媽也無需給自己過大的壓力,可選用接近母乳成分的配方奶作為補充,也能幫助寶寶的關鍵營養吸收。

圖/Ingimage 提供
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義大醫院兒童醫學部副部長吳建儀醫師表示,寶寶4到6個月大時,體重大約為出生前的2倍、到了1歲時增為3倍,顯示在一歲以前,寶寶的成長代謝速度驚人,可以說是人生中成長最快速的階段。但是此時寶寶的腸胃道發展仍不穩定,因此一歲以前的「食物」,都必須考量腸胃吸收適應力。

母乳當然是給寶寶攝取的最佳食物,它擁有豐富的乳糖、蛋白質、脂肪酸、DHA、免疫抗體等,足以提供寶寶成長所需。然而,有些媽媽因為種種原因無法哺餵母乳,必須選擇添加配方奶時,建議挑選成分和「母奶接近者」較佳,比較不會讓寶寶出現解硬便、腹脹、溢吐奶、哭鬧等腸胃道不適症狀。不宜以市售鮮奶、乳製品、粥或豆奶等替代,以免缺乏蛋白質、脂肪、DHA等腦部發育的重要營養素。

義大醫院兒童醫學部副部長吳建儀醫師。 圖/吳醫師 提供
義大醫院兒童醫學部副部長吳建儀醫師。 圖/吳醫師 提供

吳建儀醫師指出,母奶之所以讓寶寶好吸收,主要是因為它的棕櫚酸鍵結是位於sn-2的位置,和一般市售配方奶(牛奶)位於sn-1、sn-3的結構不同。有研究即指出,嬰兒排便形狀,喝牛奶的較濃稠、喝母奶的較軟稀便的原因之一,就在於兩者的棕櫚酸結構相異,位於sn-2位置的棕櫚酸(PA),較不會在腸胃道產生「鈣皂」,所以寶寶排便較順暢,也有較好的鈣質吸收。

目前市售配方奶中,已有成分為sn-2的產品,建議挑選和母乳相近的sn-2 PA含量的配方奶粉。臨床觀察發現,用高含量sn-2PA的配方產品銜接母乳的寶寶,腹脹及解硬便情形較少,且有較好的吸收及成長。

醫師提醒,寶寶出生後,除了前幾天會有生理性脫水,體重略微減輕外,之後每個月體重通常都會增加,倘若有出現持續溢吐奶,或是生長曲線百分位落於10以下者,就應注意是否有營養吸收方面的問題,建議帶給專業兒科醫師評估治療。

哺餵母乳相當辛苦,媽媽們可以多喝湯湯水水並均衡飲食,有助於乳汁分泌。初期若有遇到乳腺炎,建議媽媽們要多按摩,並尋求專業協助,不要放棄。如果真的無法順利哺餵母乳,也不要給自己太大壓力,可選用接近母乳成分sn-2 PA的配方奶作為補充,寶寶同樣能夠擁有好營養。

原文網址:https://health.udn.com/health/story/7278/2702801D

粉紅絲帶25周年 團結你我 終結乳癌

雅詩蘭黛集團2017粉紅絲帶乳癌防治宣導活動
25周年全方位點亮台灣粉紅力量
團結你我 終結乳癌 就是現在!

雅詩蘭黛集團為首,引領全民粉紅「心」時尚
雅詩蘭黛集團從事粉紅絲帶乳癌防治宣導活動至今已經邁入第 25 個年頭,在超過 70 個國家活動為全球的研究、教育與醫療服務募得超過 7,000 萬美元的資金,此外,台灣雅詩蘭黛集團在每年9-10月國際乳癌防治月期間,透過地標點燈、媒體、企業與藝名人等進行相關合作,並以募款及消費者活動等粉紅力量有效宣傳、帶動社會並從心灌輸乳癌防治的重要性,為乳癌防治運動共盡心力、實踐未來,25周年的今天,雅詩蘭黛集團的全球承諾比以往更加堅定,因為現在正是徹底「終結乳癌的時代」!

在今年,台灣雅詩蘭黛集團旗下品牌誠摯邀請您於2017年9月15日至10月31日共同響應粉紅絲帶網路串聯活動,即刻登入BCAcampaign.com.tw點亮台灣粉紅力,更換臉書頭框,發揮社群影響力,一天一天都累積影響更多人響應!活動期間內每則在FACEBOOK/INSTAGRAM/TWITTER標記#PinkRibbon25 #ELCdonates進行發文,雅詩蘭黛集團便會捐出USD$25贊助乳癌研究基金會(捐款目標以USD$25,000為上限)。此外,全台灣雅詩蘭黛集團各品牌櫃點皆可領取粉紅絲帶,及透過電子印章領取電子粉紅絲帶,讓愛心與關心橫跨數位與實體,讓整個台灣都散發著粉紅力量,拯救生命!

雅詩蘭黛集團的粉紅絲帶乳癌防治宣導活動達到25年的里程碑
始於一位高瞻遠矚的人物:Evelyn H. Lauder。世界各地的女性不斷死於乳癌,卻無人談及這個話題。問題源自缺乏須克服這種疾病的意識、資金與資源,Evelyn 決定在這方面盡點力。她共同創造了粉紅絲帶,其餘事蹟是盡人皆知的歷史。

1992年,她發起雅詩蘭黛集團的粉紅絲帶乳癌防治宣導活動(現稱為「乳癌宣導活動」),並開始在世界各地的品牌美容櫃點分發粉紅絲帶。一年之後,Evelyn 成立了非營利組織「乳癌研究基金會(Breast Cancer Research Foundation® ,簡稱BCRF)」,籌募將全力投入乳癌研究的資金。Evelyn 引發了一場運動,匯聚員工、顧客、婦女、研究人員、領導階層以及罹病患者,一起幫忙尋找治療方法。25年後,象徵乳房健康的粉紅絲帶現在無所不在,籌募了7,000多萬美元,資助全球研究、教育和醫療服務,透過乳癌研究基金會(所籌募資金總額中的5,600萬美元)資助了225項醫療研究撥款,等於1,120,000小時的研究,我們旗下品牌的全球美容櫃點,分發了1.5億條粉紅絲帶。

乳癌為台灣首要女性死因
乳癌目前是全球女性罹患的四大癌症之一,也是台灣女性首大死因,根據台灣衛福部調查,每45分鐘就有ㄧ名女性罹患乳癌,每年超過2000衛女性死於此疾,除了基因遺傳與不當生活方式外,隨著女性年紀的增加,罹患乳癌的風險也會跟著提高許多,然而乳癌防治不只是女性應該關注的議題,根據台灣癌症資料庫顯示男性罹患乳癌的機率雖然較低,但以2011年統計中10,523人罹患乳癌,其中有40人是男性,因此無論性別都該共同關注乳癌防治的相關議題,藉由日常乳房自我檢查與定期篩檢達到早期發現早期治療,藉此有效降低乳癌死亡率。

時值本宣導活動25週年之際,我們以Evelyn 的歷史傳承與前衛遠見為榮。透過我們堅定不移支持贊助乳癌研究、教育和醫療服務,雅詩蘭黛集團的全球承諾比以往更加堅定。現在正是終結乳癌的時代。

活動網址:https://www.bcacampaign.com.tw/

諾麗GABA「排毒、好眠、抗氧化」輕鬆打造健康體質

隨著社會腳步加速,現在生活壓力大增,不少人會有情緒放鬆障礙與難以入眠的狀況,多數人也因生活作息不正常的關係,使身體皮膚出現老化,免疫力下降的現象。睡眠是人體最佳的排毒機制,失眠會讓身體無法獲得充份的休養,會影響自律神經、免疫力、代謝力、注意力…等,失眠雖然不是疾病,但長時間下來,會影響身體的各機能,造成疾病。

γ-Aminobutyric acid(簡稱GABA)是一種天然存在人體中的胺基酸,它是一種具有生物活性功能的胺基酸,而不是結構性胺基酸,所謂結構性胺基酸就是指結合起來,可以構成人體蛋白質的胺基酸;因此GABA這種小分子胺基酸,也被稱為非蛋白質胺基酸。GABA為哺乳動物中樞神經系統中重要的抑制性神經傳遞物質,約50%的中樞神經突觸都是以GABA為傳遞物質。GABA普遍被認為具有:調節自律神經、減少壓力、改善睡眠品質的益處。

1984年GABA這個名詞已經漸漸的廣為人知,有相當程度的抑制效果。從此之後,在各報章雜誌,廣為報到GABA這一物質對於腦部的放鬆抒壓效果、腦部細胞的代謝活性。針對GABA的各種效果更是被深入研究。同時,GABA的產品也已經被廣泛的應用在食品領域。日本厚生勞動省在2001年制訂,正式將GABA列為食品級。台灣衛生署也於2005年將GABA成分列為食品,國家衛生部也於2009年9月27日將GABA列為新資源食品,自此食品級GABA在食品領域大放光芒,它的抒壓、助眠效果將協助在現今壓力社會下的上班族,幫他們改善情緒、緩解壓力。

諾麗果提取物是安全的天然抗氧化劑,具有抗氧化活性和保護心肌細胞作用,可調節受損心肌細胞能量代謝,延緩心力衰竭進程。

諾麗GABA含多種花青素及高活性,可幫助抗氧化及清除自由基。

台灣諾麗教父 蔡正宗博士表示:諾麗果酵素富含豐富的花青素,一直以來花青素還具有「口服的皮膚化妝品」美稱,花青素不僅可以幫助我們延緩衰老,同時還可以補充營養及消除體內有害的自由基,提升肌膚抗氧化,進而讓我們的皮膚更加的健康細膩。

諾麗GABA:高SOD活性+助眠胺基酸~讓你越睡越美麗。

1.諾麗GABA可抑制中樞神經系統過度興奮,對腦部具有安定作用,進而促進放鬆和消除神經緊張。
2.可降低神經元活性,防止神經細胞過熱
3.諾麗GABA能結合抗焦慮的腦受體並使之激活,然後與另外一些物質協同作用,阻止與焦慮相關的信息抵達腦指示中樞,可從根本上鎮靜神經,從而達到抗焦慮的效果
4.改善睡眠品質
5.通過調節中樞神經系統達到降血壓的效果。