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吃出不生病的生活

今周刊特刊:57健康同學會專刊 第1期 吃出不生病的生活

今周刊特刊:57健康同學會專刊 第1期

最近「胖達人」事件引起大眾關注,也更提醒大家關於飲食安全與健康。無意間看到這本專刊,初步翻了一下內容豐富,便買來好好研究研究。

例如這本專刊提到「從早上的漢堡、火腿蛋餅、奶茶,中午的炸雞、玉米濃湯,晚上的熱炒、臭豆腐,到半夜泡麵當消夜等,我們一天中吃進去多少人造災難食物。要能分辦天然及人造食物,就能挽救舌尖上的危機,讓你吃得巧又吃得好。」看完這段大家一定和我的想法一樣「好像什麼都不能吃…」其實就像封面上的話「一知半解的飲食觀念是你老與病的要命元兇」,這句話真是一點也沒錯。

「知識流出版自推出藥理學教授潘懷宗博士的暢銷書《57健康同學會?保健室養生6大招》,大受好評,知識流為了提供讀者更多的後續健康解決方案,這次特別與東森財經新聞台、今周刊合作,促成這本《57健康同學會專刊》的誕生。

〈57健康同學會〉節目自2010年4月開播至今,已有852集,這是第一次出版健康專刊,本刊透過台大、榮總、新光、長庚、台安、萬芳醫院等中西名醫不藏私的分享,讓你獲得跟醫師同步的健康知識,輕鬆成為健康達人。-知識流出版發行人 周翠如」

看完這專刊發現內容不但豐富,而且實用,相信看完會和我一樣收獲很多。想了解更多可以到【TAZZE】或【博客來】看目錄、部分內頁介紹。

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